Jump

A aula de jump é feita sobre um mini trampolim. Ao comando de um professor, graduado em Educação Física, são realizadas coreografias ao som de músicas contagiantes.  O entusiamos da consultora de vendas ao falar sobre a aula se deve ao grande interesse e procura por esse tipo de aula que proporciona um alto gasto calórico e é muito divertida. 

Na aula, a lona deve ser fortemente empurrada com os pés, o movimento parte dos quadris e a lona empurra seu corpo novamente para cima. Além de ser um ótimo exercício aeróbio, bom para melhorar o condicionamento físico, é também excelente para as pernas e ajuda no retorno venoso.


 




Benefícios:

·  Melhoria da resistência de força;

·  Diminuição de gordura corporal e definição muscular;

·  Melhoria da resistência cardiorespiratória;

·  Melhoria da coordenação motora;

 


Horários e Investimentos

  • Dias da semana:

    Segunda e Quarta

  • Horário de aulas:

    Das 18:30 às 19:10

  • Investimento:

    R$ 79,90*

  • Ambiente:

    Sala Action

Inscreva-se para uma aula experimental

O Studio Fly - Gutierrez convida você a experimentar a aula de Jump!

Inscreva-se para uma aula experimental e dê o primeiro passo para conquistar a Saúde e Qualidade de Vida! 

Estamos localizados a Rua Oscar Trompowsky 700, Bairro Gutierrez, a um quarteirão da praça Leonardo Gutierrez!

Inscrições

Conheça Também

EmagreSer

Personal Class

 

* Preços válidos para planos anuais. Cadastre-se para uma aula experimental e conheça todos nossos planos. ** Resultado garantido no programa Pró Sucesso Turbo. 

 


Sobre o Studio Fly training

Desenvolver um método e após 15 anos vê-lo reconhecido e considerado tendência mundial pelo American College of sports medicine não tem preço... Faça você também parte da família Fly. Venha dar asas ao seu corpo!

Localização

Contato

  • Endereço

    Rua Oscar Trompowsky, 700 - Gutierrez, Belo Horizonte - MG, 30441-055
  • Telefone

    +55 31 3332-1340
  • Whats app

    +55 31 98839-2990
  • Email

    contato@flytraining.com.br

Criação de Sites BH - i9br Sites e Sistemas LTDA